2021年 04月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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61.9 kg
これまでの減量分: 9.4 kg.
残り: 4.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 2日:
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893 kcal
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脂質: 571.63g | たんぱく質: 44.35g | 炭水化物: 9130.84g.
朝食: Колбаса Докторская, Савушкин Продукт Сыр Творожный «Воздушный» Сливочный, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский. 昼食: Ашан Киви, Помидоры, Магнит Яблоко, Котлеты в духовке. もっと...
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週に8.4 kg増量中
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