2021年 04月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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90.1 kg
これまでの減量分: 0.6 kg.
残り: 31.1 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 1日:
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1130 kcal
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脂質: 49.50g | たんぱく質: 49.50g | 炭水化物: 153.00g.
朝食: Simple Truth Semi-Sweet Vegan Chocolate Chips, Polaner Sugar Free Strawberry Preserves with Fiber, Aunt Millie's Live Carb Smart Wheat Bread, Jif Natural Creamy Peanut Butter, Silk Dairy Free Half & Half, Earth Balance Natural Buttery Spread Soy Free. 昼食: G. Hughes sugar Free Barbecue Hickory, Lay's Baked! Cheddar & Sour Cream Flavored Potato Crisps, Morningstar Farms Incogmeato Chik'n Nuggets. 夕食: Dreamfields Healthy Carb Living Spaghetti, Prego Traditional Spaghetti Sauce, Gardein Classic Meatless Meatballs, Kraft 100% Grated Parmesan Cheese. 軽食/その他: Twix Twix. もっと...
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週に3.8 kg減量中
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