2021年 04月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65.9 kg
これまでの減量分: 16.1 kg.
残り: 0.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 1日:
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1220 kcal
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脂質: 67.96g | たんぱく質: 70.83g | 炭水化物: 76.80g.
朝食: Colun Leche Descremada sin Lactosa, Essential Waitrose Mantequilla de Mani, Huevo Cocido, La Selecta Pan Molde Integral Masa Madre . 昼食: Genial Ensalada Cesar. 夕食: San Jorge Salchicha, Soprole Yoghurt Batido Protein +. 軽食/その他: Marco Polo Terra Veggie Sticks. もっと...
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週に1.8 kg減量中
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