|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 1日:
|
1418 kcal
|
脂質: 97.48g | たんぱく質: 86.70g | 炭水化物: 47.96g.
朝食: Chá (Infusão), Pão de Frigideira Low Carb. 昼食: Carne Moída Refogada, Macarrão de Abobrinha. 夕食: Bacon (Curado, Frito, Cozido), Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo, Salada Vinagrete. 軽食/その他: Alpino Chocolate, Pizza Low Carb. もっと...
|
|
520 kcal
|
運動:
踏み台昇降 - 45 分, スポーツ - 30 分, Google Fit - 22 時間 45 分. もっと...
|
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|