2021年 04月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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78.3 kg
これまでの減量分: 23.5 kg.
残り: 12.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 1日:
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670 kcal
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脂質: 35.22g | たんぱく質: 77.16g | 炭水化物: 25.24g.
朝食: Dannon Light & Fit Greek Blends - Strawberry Cheesecake, Hard-Boiled Egg . 昼食: Subway Pepperjack Cheese, Subway Grilled Chicken Breast. 夕食: Hard-Boiled Egg . もっと...
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週に0.3 kg減量中
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