|
мой прекрасный обед
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 1日:
|
1702 kcal
|
脂質: 55.38g | たんぱく質: 141.37g | 炭水化物: 169.93g.
朝食: Яичный Белок, Домик в деревне Молоко 3,5%, Гречка, Хлеб домашний ржаной, Магнит Сыр Российский 50%. 昼食: Ашан Сыр Российский 50%, Огурец (с Кожурой), Красная Фасоль (Консервированная), Сэн Сой Соба Лапша Гречневая, Индилайт Филе Грудки Индейки. 夕食: Говядина Лопатка. 軽食/その他: Сырники с лимоном, изюмом и отрубями, Клубника (Несладкая, Замороженная), Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Магнит Грейпфрут . もっと...
|
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
Мария - мой путь от 108 кгの体重の記録
|