2021年 04月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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53.8 kg
これまでの減量分: 5.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 1日:
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653 kcal
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脂質: 11.57g | たんぱく質: 19.58g | 炭水化物: 127.16g.
朝食: Café, Mel, Canela, Aveia, Ovo, Banana. 軽食/その他: Vitamina de Banana. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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