2021年 04月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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90.3 kg
これまでの減量分: 35.7 kg.
残り: 22.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 1日:
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518 kcal
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脂質: 21.60g | たんぱく質: 40.97g | 炭水化物: 35.04g.
朝食: Брест Литовск Творог 3%. 昼食: Самарский Кондитер Конфеты Финики в Шоколаде с Миндалем. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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