2021年 04月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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82.2 kg
これまでの減量分: 0.5 kg.
残り: 2.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 1日:
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1157 kcal
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脂質: 35.45g | たんぱく質: 97.30g | 炭水化物: 115.99g.
朝食: Great Value Hard Boiled Eggs, Great Value Peach Light Greek Nonfat Yogurt. 昼食: Ham and Cheese Sandwich with Lettuce and Spread. 夕食: White Chicken Chili. 軽食/その他: Honeycrisp Apples. もっと...
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週に4.1 kg減量中
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