2014年 03月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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68.4 kg
これまでの減量分: 9.7 kg.
残り: 18.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 03月 20日:
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1415 kcal
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脂質: 53.00g | たんぱく質: 59.00g | 炭水化物: 184.00g.
朝食: Nutri-Grain Toffee Crunch. 昼食: Healthy Choice Parmesan Pasta with Rosemary Chicken. 夕食: Chick-fil-A Coca-Cola (Medium), Chick-fil-A Waffle Potato Fries (Medium), Chick-fil-A Chick-n-Strips (3 Count). 軽食/その他: Claussen Kosher Dill Pickle Halves. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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