2021年 04月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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57 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 1日:
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786 kcal
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脂質: 17.05g | たんぱく質: 76.55g | 炭水化物: 77.07g.
朝食: Lönneberga Basturökt Kalkonbröst, Röd Paprika, Arla Prästost 17%, United Bakeries Frukt och Müslibröd . 昼食: Falu Råg Rut, Allerum Prästost 17%, Falu Råg Rut, Coop Räkor utan Skal. 夕食: Pink Lady Äpplen, Arla Keso Mini Naturell , Kokt Ägg, Falu Råg Rut, Tonfisk i Vatten (Konserverad), Gröna Ärtor. もっと...
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週に1.0 kg減量中
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