2021年 04月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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94.4 kg
これまでの減量分: 25.3 kg.
残り: 7.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 1日:
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1015 kcal
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脂質: 29.55g | たんぱく質: 75.51g | 炭水化物: 117.65g.
朝食: Erdbeeren, Ehrmann High Protein Pudding Vanilla. 昼食: Gemischter Salat mit Dressing, Nudeln (Gekocht), Olivenöl, Edeka Schweineschnitzel, Apfelmus ungesüßt, Erdbeeren. 夕食: Ehrmann High Protein Chocolate Pudding, REWE Beste Wahl Kirsch Butter Streuselkuchen . もっと...
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週に0.7 kg減量中
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