2021年 04月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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39.6 kg
これまでの減量分: 3.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 1日:
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725 kcal
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脂質: 20.29g | たんぱく質: 17.56g | 炭水化物: 121.06g.
朝食: Nestle Cerelac Kacang Hijau, HiLo Chocolate Taro. 昼食: Tomat, Kubis, Lemonilo Mie Goreng Pedas Korea. 夕食: HiLo Chocolate Taro. 軽食/その他: Calbee Wings Potabee Potato Chips, Roma Sari Gandum Sandwich Peanut Butter (3). もっと...
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週に0.8 kg増量中
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