Jantar Whey com banana 🍌
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 31日:
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1145 kcal
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脂質: 34.12g | たんぱく質: 67.82g | 炭水化物: 148.13g.
朝食: Banana Prata, Tirol Queijo Mussarela (18g), Sadia Presunto Cozido Magro, Hellmann's Maionese Aioli, Pão Francês sem Miolo, Chá (Infusão). 昼食: Alface, Salada de Folhas, Sadia Hambúrguer de Frango Empanado, Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido). 夕食: Tirol Queijo Mussarela (18g), Sadia Presunto Cozido Magro, Health Labs Whey Protein, Banana Prata. 軽食/その他: Chá (Infusão), Mexerica, Pão com Manteiga. もっと...
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