2021年 03月 31日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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97.5 kg
これまでの減量分: 1.5 kg.
残り: 22.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 31日:
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379 kcal
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脂質: 9.75g | たんぱく質: 20.79g | 炭水化物: 53.99g.
朝食: Mate. 昼食: Café con Leche. 夕食: Hamburguesa de Lentejas, Zanahoria. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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