2021年 03月 31日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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77.5 kg
これまでの減量分: 0.5 kg.
残り: 7.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 31日:
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1007 kcal
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脂質: 37.73g | たんぱく質: 37.85g | 炭水化物: 132.67g.
朝食: Salsa de Tomate, Ejotes, Clara de Huevo, Huevo. 軽食/その他: Del Valle Pulpy, Barcel Chips Jalapeño, Almendras, Manzana Roja, Nopalia Churritos de Nopal. もっと...
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週に1.2 kg増量中
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