2021年 03月 31日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
63.2 kg
これまでの減量分: 2.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 31日:
|
2126 kcal
|
脂質: 146.02g | たんぱく質: 66.12g | 炭水化物: 161.49g.
昼食: Kari-Kari Ovinhos de Amendoim. 夕食: Lacta Chocolate Ao Leite, Sadia Mussarela, Ovo Mexido. もっと...
|
週に0.1 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|