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pagi masuk 2 kali shake setelah kelas YOGA dan Body Sculpture
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 31日:
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1188 kcal
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脂質: 32.75g | たんぱく質: 79.27g | 炭水化物: 145.59g.
朝食: Herbalife F1 Shake Mix Cookies 'N Cream. 昼食: Semur Telur, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Nasi Merah. 軽食/その他: Incofood Maxcreamer, Teh Tawar, Top Baker Milk Bread, Koktail Buah atau Campuran, Mie Telur (Ditambah, Masak). もっと...
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