2021年 03月 31日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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58.3 kg
これまでの減量分: 0.6 kg.
残り: 5.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 31日:
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1025 kcal
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脂質: 81.85g | たんぱく質: 66.10g | 炭水化物: 6.85g.
昼食: Extra Virgin Olive Oil, Cheddar Cheese , Tesco Mushrooms, Tesco Baby Spinach, Tesco Medium Eggs. 夕食: Broccoli mash, Lemon butter, Salmon burgers. もっと...
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週に0.4 kg増量中
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