2021年 03月 31日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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83.1 kg
これまでの減量分: 2.9 kg.
残り: 7.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 31日:
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1368 kcal
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脂質: 61.09g | たんぱく質: 51.11g | 炭水化物: 151.53g.
朝食: Премия Мёд Липовый, Білоцерківський Творог 5%, Сильпо Банан, Haferflocken Овсянка, Печенье Печенье , Молокія Йогурт 2,5%, Manteca Семена Чиа, Молокія Молоко 2,5%. 昼食: Молокія Молоко 2,5%, Сильпо Банан. 夕食: Galleti Хлебцы Три Злака, Oreo Печенье, Кофе С Молоком(100Мл) Кофе С Молоком. 軽食/その他: Своя Лінія Орехи, Печенье Печенье , Yaro Соленая Карамель. もっと...
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週に3.2 kg増量中
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