srifebriyantiの日記, 2021年 03月 31日

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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 31日:

1133 kcal

脂質: 41.04g | たんぱく質: 48.87g | 炭水化物: 146.15g. 朝食: Telur Gabus Keju. 昼食: KFC Original Recipe Chicken, Nasi Putih. 夕食: Martabak Manis. もっと...

1435 kcal

運動: 走る（ジョギング） - 時速8km - 18 分, 休憩 - 15 時間　 42 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...


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