2021年 03月 31日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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65.3 kg
これまでの減量分: 4.7 kg.
残り: 15.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 31日:
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292 kcal
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脂質: 6.07g | たんぱく質: 5.83g | 炭水化物: 55.57g.
朝食: Fiber Creme, Gula Merah, Colatta Choco Chips, Sunpride Pisang Single, Haverjoy Havermout Rolled Oat. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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