2021年 03月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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70.0 kg
これまでの減量分: 0.3 kg.
残り: 8.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 29日:
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1717 kcal
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脂質: 78.27g | たんぱく質: 93.10g | 炭水化物: 163.58g.
朝食: Kirkland Signature Nonfat Plain Greek Yogurt, Kirkland Signature Ancient Grains Granola with Almonds, Honey , Strawberries . 夕食: Corned Beef, Corned Beef, Potatoes and Vegetables (Mixture). 軽食/その他: Subway Double Chocolate Chip Cookie. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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