2021年 03月 30日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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162.8 kg
これまでの減量分: 3.6 kg.
残り: 54.0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 30日:
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2115 kcal
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脂質: 69.39g | たんぱく質: 114.29g | 炭水化物: 256.95g.
朝食: Aunt Jemima Buttermilk Complete Pancake & Waffle Mix. 昼食: Kountry Boys Jalapeño Smoked Pork & Beef Sausage, HEB Butter Bread, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breast Tenderloins. 夕食: Taco Bell Beefy 5-Layer Burrito, Taco Bell Crunchy Taco. 軽食/その他: Little Debbie Cherry Fruit Pie, Bananas . もっと...
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週に0.0 kg減量中
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