|
Больше года как я забросила это занятие - подсчёт ккал. Немного набрала, надо бы скинуть... Сегодня вес такой.
|
64.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 12.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 30日:
|
1029 kcal
|
脂質: 30.17g | たんぱく質: 33.39g | 炭水化物: 167.87g.
朝食: Кумкват Сушеный, Магнит Хурма, ВкусВилл Проростки Фасоли Маш, Ермолино Колбаса Бутербродная, Хлебный Дом Столичный Хлеб в Нарезке. 昼食: Пискаревский Сметана 15%, Ашан Запеканка Творожная с Курагой, Nafoods Манго Сушёное, Ермолино Пицца Студенческая. もっと...
|
週に0.1 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
Princessa.NaGoroshineの体重の記録
|