2021年 03月 30日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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62 kg
これまでの減量分: 1.7 kg.
残り: 8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 30日:
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1090 kcal
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脂質: 48.00g | たんぱく質: 61.03g | 炭水化物: 104.86g.
朝食: Mate. 昼食: Savora Savora, Hellmann's Mayonesa Light, Pan de Hamburguesa, Union Ganadera Hamburguesa. 夕食: Mogy Alfajor, Banana, Repollo, Pata Muslo. もっと...
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週に7 kg減量中
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