2014年 03月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
76.8 kg
これまでの減量分: 0.4 kg.
残り: 11.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2014年 03月 19日:
|
706 kcal
|
脂質: 21.11g | たんぱく質: 29.01g | 炭水化物: 102.62g.
朝食: Ашан Мини-Багет, Valio Сметана Домашняя 23%, Сваля Творог Обезжиренный, Шармэль Зефир в Шоколаде, Банан. もっと...
|
週に0.2 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|