2021年 03月 30日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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59.7 kg
これまでの減量分: 3.7 kg.
残り: 2.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 30日:
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129 kcal
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脂質: 3.99g | たんぱく質: 2.54g | 炭水化物: 20.98g.
朝食: Pınar Labne, Muz, Wasa Original. もっと...
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週に0.5 kg増量中
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