2021年 03月 30日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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86 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 16 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 30日:
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570 kcal
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脂質: 16.85g | たんぱく質: 89.27g | 炭水化物: 10.02g.
朝食: Кофе с Сахаром, Вареное Яйцо, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). 昼食: Табрис Курица Отварная. 軽食/その他: Курица Вареная. もっと...
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体重に変化ありません
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