2014年 03月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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93.0 kg
これまでの減量分: 3.6 kg.
残り: 22.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 03月 17日:
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1025 kcal
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脂質: 77.98g | たんぱく質: 64.36g | 炭水化物: 16.02g.
朝食: Coffee Substitute (Cereal Grain Powder), Butter (Salted), Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Vanilla, Dole Colourful Coleslaw, Ground Beef (Cooked). 夕食: Cocoa Powder (Unsweetened), Egg Omelet or Scrambled Egg (Fat Added in Cooking), Whipping Cream, President's Choice Tex Mex Shredded Cheese Blend. もっと...
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週に6.3 kg増量中
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