2021年 03月 29日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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57.6 kg
これまでの減量分: 9.4 kg.
残り: 8.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 29日:
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342 kcal
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脂質: 10.53g | たんぱく質: 21.32g | 炭水化物: 46.43g.
朝食: La Serenísima Leche Descremada. 昼食: Rúcula, Queso Fresco, Huevo. 夕食: Zucchini, Salsa Roja. 軽食/その他: Arcor Menthoplus Zero, Royal Postre Chocolate Light, Miel. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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