2021年 03月 29日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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68.4 kg
これまでの減量分: 19.2 kg.
残り: 0.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 29日:
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979 kcal
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脂質: 55.75g | たんぱく質: 26.28g | 炭水化物: 92.00g.
朝食: Danone Hipro 15G Protéines Vanille. 昼食: Twix Salted Caramel. 夕食: Nu3 Smart Nuts Macadamia, Клубника. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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