2021年 03月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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55.1 kg
これまでの減量分: 0.4 kg.
残り: 5.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 29日:
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1035 kcal
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脂質: 31.94g | たんぱく質: 48.28g | 炭水化物: 141.96g.
朝食: Té Verde, Hacendado Arándanos Enteros , Alpro Leche de Avena sin Azúcar, Plátano, BioCop Copos de Avena Integral Finos. 昼食: Té Verde, Hacendado Mozzarella Fresca , Pescado al Horno o Hervido, Pan Integral, Crema de Verduras. 軽食/その他: Chai Latte. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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