2021年 03月 29日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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82.5 kg
これまでの減量分: 0.2 kg.
残り: 3.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 29日:
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1150 kcal
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脂質: 47.00g | たんぱく質: 57.00g | 炭水化物: 135.00g.
朝食: El Monterey Egg, Sausage, Cheese & Potato Breakfast Burrito. 昼食: Hot Pockets Four Cheese Pizza. 夕食: Lean Cuisine Comfort Chicken Parmesan. 軽食/その他: Equate Chocolate Peanut Butter Bar. もっと...
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週に1.6 kg減量中
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