2021年 03月 29日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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83.6 kg
これまでの減量分: 14.9 kg.
残り: 28.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 29日:
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702 kcal
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脂質: 52.48g | たんぱく質: 25.40g | 炭水化物: 37.49g.
朝食: Белый Хлеб, Премия Форель Слабосоленая. 昼食: Лимонный Сок, Подсолнечное Масло, Капуста. もっと...
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週に0.4 kg増量中
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