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Así se ve mi espalda luego de perder casi 25 kilos. Tengo un poco de piel caida que espero con el tiempo vaya a regresar a su lugar 🙃
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 28日:
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1617 kcal
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脂質: 108.32g | たんぱく質: 121.55g | 炭水化物: 45.56g.
朝食: Jamón Pechuga de Pollo (Marietta), Champiñones, Mantequilla, Fresas, Tocino, Pimiento Rojo, Nature's Heart Leche de Almendras sin Azúcar, FUD Queso Gouda Rebanado, Svetia Stevia, Espinacas, Cebolletas o Cebollas de Primavera, Chorizo de Cerdo (Bari), Huevo Frito. 昼食: Sopa de Verduras, Chile Relleno, Muslo de Pollo Asado a la Parrilla o al Horno. 夕食: Barcel Chicharrones, Zwan Paté de Hígado de Cerdo. もっと...
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2238 kcal
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運動:
エアロバイク (ばいく) - 1 時間, ウエイトトレーニング（ふつう） - 20 分, 休憩 - 14 時間 40 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
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 コメント
2021年 03月 28日 投稿者: holdinonyoux
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2021年 03月 28日 投稿者: mmagyy
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Te ves muy bien ... y aunque quede piel caída tu salud está mucho mejor con tantos kilos menos !!!!
2021年 04月 1日 投稿者: Cheche.mdlz
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En cuanto tiempo has bajado esos kilos? Yo también estoy llevando dieta keto 😊
2021年 04月 3日 投稿者: Anahy_Garza
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@anahy_garza En unos días cumplo 1 año con este cambio de vida, pero con keto empecé apenas hace 1 mes.
2021年 04月 3日 投稿者: draculoid
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Muy bien muchas gracias yo apenas llevo una semana 😊
2021年 04月 3日 投稿者: Anahy_Garza
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