2021年 03月 29日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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85.6 kg
これまでの減量分: 2.4 kg.
残り: 1.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 29日:
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1807 kcal
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脂質: 79.15g | たんぱく質: 65.59g | 炭水化物: 205.00g.
昼食: サンドイッチ. 夕食: お好み焼き. 軽食/その他: UCC ブラック無糖. もっと...
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週に2.1 kg増量中
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