2021年 03月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
53.1 kg
これまでの減量分: 14.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 28日:
|
3344 kcal
|
脂質: 135.55g | たんぱく質: 118.34g | 炭水化物: 405.16g.
朝食: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 30%, Яйцо Куриное, Ясно Солнышко Каша Овсяная, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. 昼食: Пятерочка Хурма, Коммунарка Шоколад Горький с Начинкой с Пюре из Клюквы, Хмельницкие Булочные Хлеб Купеческий , Хмельницкие Булочные Майсано, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Увелка Перловка, Куриные Бедрышки, Капуста Белокочанная, Русь Восточная Зеленый Горошек. もっと...
|
週に0.7 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|