2021年 03月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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91.3 kg
これまでの減量分: 1.6 kg.
残り: 4.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 28日:
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1907 kcal
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脂質: 93.32g | たんぱく質: 74.20g | 炭水化物: 191.72g.
朝食: K-Classic Tomaten Ketchup Hot, Mayonnaise, Arla Kærgården Ungesalzen, Spiegelei ohne Fett, Spiegelei ohne Fett, Meine Metzgerei Bauernbraten Schinken, Meine Metzgerei Bauernbraten Schinken, Gutes Land Käseaufschnitt, Mischbrot. 夕食: Milbona Gouda Holland Jung, Knorr Fix Spaghetti Alla Carbonara. 軽食/その他: Zott Sahne Joghurt Erdbeere, Nutella Nutella , Arla Kærgården Ungesalzen, Weizenbrötchen, Äpfel, Orangen, Aldi Trauben Kernlos. もっと...
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週に0.0 kg増量中
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