2014年 03月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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138.8 kg
これまでの減量分: 29.0 kg.
残り: 57.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 03月 17日:
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1511 kcal
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脂質: 41.56g | たんぱく質: 56.45g | 炭水化物: 236.43g.
朝食: Isagenix Cleanse For Life Powder. 昼食: Ready-to-Eat Corned Beef (Canned). 夕食: Bundt Cake, Birds Eye Voila! Beef Lo Mein. 軽食/その他: Nectarines, Candy, Large Navel Orange, Boiled Egg, crunchy runner peanuts in peanut butter and milk chocolate bar. もっと...
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週に0.9 kg減量中
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