2021年 03月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
92.2 kg
これまでの減量分: 24.6 kg.
残り: 12.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 28日:
|
1544 kcal
|
脂質: 74.47g | たんぱく質: 85.95g | 炭水化物: 130.89g.
朝食: Яичница с Помидорами, MacCoffee Кофе 3 в 1 Original . 昼食: Макароны с Фаршем. 夕食: Макароны с Фаршем. 軽食/その他: баранка. もっと...
|
週に2.8 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|