2021年 03月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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58 kg
これまでの減量分: 16.4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 28日:
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1346 kcal
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脂質: 52.99g | たんぱく質: 91.45g | 炭水化物: 120.28g.
朝食: Putih Telur Matang, Nasi Putih. 昼食: Telur Rebus, Sambal Goreng Kentang, Ayam Kecap, Nasi Putih. 夕食: Telur Rebus. 軽食/その他: Roma Biskuit Sari Gandum. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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