2021年 03月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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49.5 kg
これまでの減量分: 15.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 27日:
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2535 kcal
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脂質: 65.34g | たんぱく質: 65.05g | 炭水化物: 456.03g.
昼食: Carozzi Caracoquesos para uno. 夕食: Nestlé Yoghurt Batido Sabor Frutilla, Lider Queso Gauda, Lider Hallulla Especial, Nestlé Chocolate Trencito, Costa Mini Cocaditas, AdeS Soja con Jugo de Manzana, Tia Lia Cereal Hojuelas de Maíz y Trigo, Loncoleche Protein Extra Proteína , Durazno, Lucchetti Muibon , Manzana, Merkat Salsa de Tomate. 軽食/その他: Costa Galletas de Vino, GEA Propolgea. もっと...
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週に4.2 kg増量中
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