2021年 03月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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74.5 kg
これまでの減量分: 7.2 kg.
残り: 5.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 27日:
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1557 kcal
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脂質: 68.35g | たんぱく質: 80.75g | 炭水化物: 148.83g.
朝食: Mostaza, Salchichas Polacas, Beiker Pan Multicereales sin Gluten , Alpro Leche de Almendras sin Azúcar, Café, Miel, Philadelphia Philadelphia Light. 昼食: Carne de Pollo Magra (a la Parrilla, Asada, Cocida), Sopa de Pollo. 夕食: Durum. 軽食/その他: Hacendado Tortitas de Arroz con Chocolate. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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