2021年 03月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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48 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 27日:
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891 kcal
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脂質: 30.92g | たんぱく質: 69.69g | 炭水化物: 87.34g.
朝食: Pisang, Herslim (Rasa Cokelat). 昼食: Gulai Daging Sapi, Telur Rebus, Mentimun (dengan Kulit). 夕食: Salak. 軽食/その他: Apel Fuji. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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