2021年 03月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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84.9 kg
これまでの減量分: 3.1 kg.
残り: 0.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 27日:
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2234 kcal
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脂質: 88.94g | たんぱく質: 95.99g | 炭水化物: 259.35g.
朝食: チーズトースト, ザバス ソイプロテイン100. 昼食: チーズトースト, 焼きそば. 夕食: コロッケ, サラダ, ファミリーマート 鶏めし. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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