2021年 03月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
51.5 kg
これまでの減量分: 4.5 kg.
残り: 5.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 27日:
|
752 kcal
|
脂質: 27.46g | たんぱく質: 33.73g | 炭水化物: 99.00g.
朝食: Daun Singkong, Kusuka Keripik Singkong Rasa Ayam Lada Hitam, Melon. 昼食: Tempe Goreng, Mentimun (dengan Kulit), Ikan Lele, Nasi Putih. もっと...
|
週に1.4 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|