|
غدا النهارده ..... مكرونة بالفراخ المسلوقة ..... صوص المكرونة عبارة عن لبن وشوفان
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 26日:
|
2269 kcal
|
脂質: 52.39g | たんぱく質: 183.65g | 炭水化物: 256.42g.
朝食: Sugar, Black Olives, Whole Milk, Muscletech Creatine, Oats, Imtenan Whey Protein Powder, Boiled Egg, White Bread, Honey. 昼食: Salad Green Salad, Imtenan Whey Protein Powder, Chicken Boiled Chicken Breast, Oats , Pasta Boiled Pasta. 夕食: Whole Milk, Imtenan Whey Protein Powder. 軽食/その他: Mokate Gold Cappuccino, Cappuccino, ذرة محمص ذرة محمص. もっと...
|
|
 コメント
بالهنا والشفا
عجبتني فكرة صوص المكرونه بالشوفان واللبن
2021年 03月 27日 投稿者: hona mo
|
الله يهنيكي .... جبتها من على النت
2021年 03月 28日 投稿者: mahmoud hassouna
|
لو سمحتو ده حلو سحور مع زيرو دسم لبن وحل لتعليه الحرق علشان عندي كسر والان بدي وحش ومش عاوزه اتخن😥وممكن حد يعملي نظام يرد صحتي علشان رايحه ويكسب فيا ثواب من غير ما ازيد وزن ساعدووووووني حموت كده😫😫
2021年 04月 15日 投稿者: hodaabdallah2060
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|