2021年 03月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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57.0 kg
これまでの減量分: 6.1 kg.
残り: 0.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 26日:
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335 kcal
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脂質: 25.59g | たんぱく質: 16.98g | 炭水化物: 10.67g.
朝食: Coffee-Mate Snickers Coffee Creamer, Splenda No Calorie Sweetener Packets, Coffee (Brewed From Grounds), Jalapeno Peppers, Great Value Shredded Mild Cheddar Cheese, Scrambled Egg (Whole, Cooked), Farmer John Classic Pork Links, Cholula Original Hot Sauce, Kirkland Signature Low Sodium Bacon. 軽食/その他: America's Choice Natural Almonds. もっと...
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週に5.1 kg増量中
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