2021年 03月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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69.5 kg
これまでの減量分: 2 kg.
残り: 30 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 26日:
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1086 kcal
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脂質: 51.58g | たんぱく質: 120.41g | 炭水化物: 29.00g.
昼食: Fried Chicken Breast No Coating (Skin Eaten). 夕食: Pizza Hut Pan Pizza Meat Lovers. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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