2021年 03月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
69.5 kg これまでの減量分: 2 kg.    残り: 30 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1086 kcal 脂質: 51.58g | たんぱく質: 120.41g | 炭水化物: 29.00g.   昼食: Fried Chicken Breast No Coating (Skin Eaten). 夕食: Pizza Hut Pan Pizza Meat Lovers. もっと...
1868 kcal 運動: 座る - 5 時間, 休憩 - 15 時間, 睡眠 - 4 時間. もっと...
週に2.8 kg減量中

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